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五香嫩花生的做法

发布日期:2021-12-05 00:31浏览次数:
本文摘要:“现在花生上市了。我不吃花生煮了。我特别喜欢吃。营养也非常丰富。 花生四烯所不含的脂肪大部分是不饱和脂肪酸,例如花生四烯酸是不饱和脂肪酸,具有减少血脂和血清胆固醇的功能,可以提高冠心病的发作危险性。人体不能自己制造不饱和脂肪酸,必须在饮食中摄取。由此可见,不吃花生对身体有益。

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“现在花生上市了。我不吃花生煮了。我特别喜欢吃。营养也非常丰富。

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”食材明细主料花生500克盐2克辅料干燥辣椒2粒大物1八角1个姜1个花椒1个花椒5粒香叶1个五香味蒸工序30小时非常简单浮游性五香花生的制作方法1花生购买次数2油炸10分钟3放入电饭煲4中辣椒等香料5特水用电饭煲熬煮节约时间。

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